KRM-metoden när känslor styr ditt ätande

KRM-metoden när känslor styr ditt ätande

Posted by Skandiet in Kurser och program, Metoder

Förändra dina känslor och skapa en sund relation till mat.

Tänk dig att kunna äta av det du tycker om utan känslor av tvivel, förbud eller rädsla för att göra felval. Att uppleva en avslappnad relation till mat och känna dig nöjd men en lagom portion eller bara en liten sötsak. Med den unika KRM-metoden kan du uppnå just detta!

KRM – Känslor i Relationen till Mat

Standard CMYK

 Lyssna och Läs mer om KRM- metoden här! 

KRM-metoden är en kombination av EFT Metoden och Modevi metoden  inriktad på förändringsarbete inom kost/vikt och levnadsvanor.

Med EFT tar vi hand om känslorna som hindrar en lyckad förändringsprocess, en effektiv metod som går på djupet och släpper taget om stress och negativa känslor som vi känner i stunden eller med ursprung från gamla känslomässiga sår och trauman. Du får även en bättre förståelse för hur dina känslor påverkar och styr ditt ätande idag.

Med den franskinspirerade metoden Modevi söker vi efter orsakerna till din aktuella problematik, gör en storstädning i dina måsten och vägleder dig sedan genom förändringsprocessens olika etapper för att du ska nå dina mål.

 Läs mer om KRM programmet – Ny väg till vikthälsa!


10 Feb 2016