Hej! Vi uppdaterar vår hemsida just nu vilket kan påverka hemsidans utseende och vissa länkar.

Lev ett sundare liv, hitta trivselvikten och bli vän med din kropp!

Dieter eller inte dieter?

Posted by Skandiet in Nyhet

Dieter eller inte Dieter?  Vad är en bra diet och vad är en dålig diet? I massmedia är vi överrösta av information om vad som är bra eller dåligt, vad som är den nya mirakelmetoden och som en annan dag är ur spel. Dialogerna runt...

Tips från Skandiets Viktskola

Posted by Skandiet in Nyhet

När vi tappar kontakten med vår kropp. Vi styrs lätt av känslor som kommer och går, speciellt under stress som gör att vi fungerar under autopilot.  Tankarna är någon annanstans och vi tappar fokus på ”matläget”. Äter eller äter inte, kanske något vi knappt är...

Vem vill inte känna sig "Fin och Fräsch" till sommaren?

Posted by Skandiet in Nyhet

Tina och Betsabé hjälper dig att känna dig fräsch i kroppen och vacker utanpå, en fantastisk kombination för att kunna stråla i sommarsolen. Låt ditt välmående avspegla sig i din omgivning och inspirera andra! Tillsammans med Betsabé stilcoach och Tina dietist/kostrådgivare hjälper vi dig att...

Problem med övervikt?

Metoder

Få våra gratistips!
”10 kloka råd för att känna dig Fin och Fräsch”
Skriv till oss!