-
Skandiet Metoden för hållbar viktminskning!
-Slut på hälsostressen med alla misslyckade försöka att gå ner i vikt och kampen med en stressig vardag som hindrar…
0 -
KRM-metoden när känslorna styr din mat!
-Förändra dina känslor och skapa en sund relation till mat. Tänk dig att kunna äta av det du tycker om…
-
Lär dig att njuta av mat som i Frankrike
-Njut av mat och håll vikten! Lär dig de franska knepen. En kurs som lär dig att njuta av mat…
-
Dieter eller inte dieter?
-Dieter eller inte Dieter? Vad är en bra diet och vad är en dålig diet? I massmedia är vi överrösta…
-
Tips från Skandiets Viktskola
-När vi tappar kontakten med vår kropp. Vi styrs lätt av känslor som kommer och går, speciellt under stress som…
-
Vem vill inte känna sig "Fin och Fräsch" till sommaren?
-Tina och Betsabé hjälper dig att känna dig fräsch i kroppen och vacker utanpå, en fantastisk kombination för att kunna…
-
"Flexterian” ett nytt begrepp eller ny trenddiet?
-Att äta för mycket kött är inte bra för hälsan har vi fått lära oss, men även ur…
-
Vad innehåller vår kära banan?
-James Kennedy är australisk kemilärare som har undersökt innehållet i några vanliga livsmedel. Syftet är att…
-
Förbättra kroppens energibalans
-Hälsosam mat och motion är två viktiga komponenter för kroppens energibalans och genom de val vi gör har…
-
EFT-metoden som hjälp vid sötsug och tröstätning
-EFT – Emotional Freedom Techniques är stressreducerande metod där man med fingrarna knackar på olika akupunkturpunkter på kroppen…